انیمیشن نشستن صحیح پشت کامپیوتر

[Hadipour]

درود دوستان
در این قسمت ویدیویی رو میتوانید ببینید که روش صحیح نشستن پشت کامپیوتر رو آموزش میده.

دانلود ویدیو

[آپارات فقط 5 کلمه آخری]8gWnI[/آپارات فقط 5 کلمه آخری]

[reza57]

بسیار کاربردی و مفید بود خیلی میتونه به کار با کامپیوتر که در دراز مدت عوارضی برای بدن داره اصلاح کننده باشه ، واقعا تو خیلی از موارد هست که نحوه نشستن صحیح رو رعایت نمیکنیم و بالطبع خودمون هم از صحت بدن عوارض این کارها رو خواهیم دید (خودمو عرض میکنم )
واقعا از فیلم آموزشی مفیدی که گذاشتین از لطفتون سپاسگذارم حسین عزیز ممنون

[aliranger]

من یه صندلی استاندارد داشته باشم همه اینا رعایته